![[最も人気のある！] クリスティアーノ・ロナウド 筋トレ 210761-クリスティアーノ ロナウド 筋トレ](https://blogger.googleusercontent.com/img/proxy/AVvXsEg7-rjKPlkQlOjS8qbzYfpWWdRd6sK8bxyyAdGoD9sMxxmrhaRNhK4y-lTDg-vJKmO_I7-F1e8yg8aozWqh-3nelUemOuMN5gRiQyN86YdByq2YJ9xRiNcQFvFWJHAAwwZsyVG2VaoTZPBXj5sLSI3wDOKROPFcxSUfAki5qeNL1iBiHu78iwoeVtmtVTvReTAD3335cQ=w400-h300-p-k-no-nu)
Apr 11, · 筋トレには厳しいと言われているクリスティアーノロナウドの筋トレメニューを見てみましょう。 スクワット：150kg (尻脚) ベンチプレス：100kg (胸肩腕) クリーン：75kg (尻脚)筋トレや食事の特徴 eduinreviewcom かなり高重量を扱っ...
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ワイはクリロナと同じ髪型にするで！ 363 風吹けば名無し (日) IDzvKyZUME0 ハーランドってロナウドに割とプレースタイル似てね？夢物語じゃない ベッカムがメッシとクリロナの至宝両獲りプラン明かす 21年02月28日 19時56分 壮大な野望を持つベッカム（ロイター）...
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